在2016年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 76.01克 | 蛋白质: 74.46克 | 碳水物: 160.44克.
早餐: Окей Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная. 午餐: Московский Провансаль Майонез, Кинто Сацебели Охотничий, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом. 晚餐: Индейка Тушеная, Мистраль Чечевица Вареная. 小食/其他: Окей Печенье Американское с Цукатами, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|