mydearlily的日记, 2009年12月16日

在2009年12月16日体重纪录（没有日志纪录）

53.8 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 3.0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年12月16日:

302 千卡

脂肪: 4.06克 | 蛋白质: 4.40克 | 碳水物: 70.24克. 早餐: Banana, Apples, Lemon, Oranges, Coffee, Cream (Half & Half). 更多的......

1774 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

mydearlily的体重历史