在2016年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.3 公斤
最近减少: 64.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 64.79克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 139.21克.
午餐: Boiled Egg, Steamed Bun, Red Velvet Cake, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken (Breaded and Fried), Yoshinoya Teriyaki Gyoza, Beef Steak, California Rolls, Sushiya Seaweed Salad. 晚餐: Campbell's Homestyle Creamy Chicken Alfredo. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|