在2016年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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579 千卡
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脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 21.71克 | 碳水物: 77.80克.
早餐: Baked Egg. 午餐: Toasted Garlic Bread. 晚餐: Thai Kitchen Garlic and Vegetable Rice Noodle Soup, Beef Steak. 小食/其他: Kiwi Fruit, Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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