在2016年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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93.0 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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662 千卡
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脂肪: 21.97克 | 蛋白质: 30.51克 | 碳水物: 96.46克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Bananas, Bob's Red Mill Flax Seed, Nancy's Nonfat Plain Yogurt, Kale, Spinach, Egg White, Egg, Olive Oil. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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