注册  |  登录

half pound down的日记, 2009年12月28日

在2009年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
91.2 公斤 最近减少: 12.7 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年12月28日:
1424 千卡 脂肪: 37.26克 | 蛋白质: 49.27克 | 碳水物: 275.16克.   早餐: soy milk, All-Bran Cereal. 午餐: butternut apple soup, my own spinach humus. 晚餐: cauliflower, Vegetarian Baked Beans, oil, spinach, potato. 小食/其他: orange, All-Bran Cereal, Apples. 更多的......
2412 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 30 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


half pound down的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。