在2016年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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144.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 106.26克 | 碳水物: 190.14克.
早餐: El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Snickers Marathon Protein Bar. 午餐: Wawa Cheddar Cheese Stuffed Pretzel, Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch. 晚餐: Fat Free Swiss Cheese Singles, light mayo, Turkey, rye bread. 小食/其他: Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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