在2016年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 71.3 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 88.93克.
早餐: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Fried Egg without Fat, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix. 午餐: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. 晚餐: Baked Potato (Peel Not Eaten). 小食/其他: Great Value Sugar Free Orange Gelatin, Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Always Save Cashew Pieces. 更多的......
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3435 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 2 小时 和 59 分钟, 站立 - 45 分钟, 休息 - 12 小时 和 16 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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