在2016年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2184 千卡
|
脂肪: 52.65克 | 蛋白质: 155.10克 | 碳水物: 272.28克.
早餐: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. 晚餐: Изюм, Творог. 小食/其他: Апельсин, От Природы Батончик Мюсли с Фундуком и Вишней. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|