在2016年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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114.7 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 17.43克 | 蛋白质: 77.67克 | 碳水物: 186.51克.
早餐: Brötchen, Marmelade, Brötchen, Marmelade. 午餐: Rote Zwiebeln, Armada Limfjord Muscheln Tomatendressing, Brötchen, Brötchen. 晚餐: Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Couscous, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Putenbrust Fleisch. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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