在2016年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 135.18克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 190.24克.
早餐: Gut & Günstig Rote Grütze, Schwarzwaldmilch Sahnequark, Be Light Original Nürnberger Würstchen, Rührei, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Aldi Gouda Käsescheiben, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Vollkornbrötchen. 晚餐: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Äpfel. 小食/其他: Sondey Butter Spritzgebäck. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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