在2015年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 201.42克.
早餐: Vollkorntoast, Linessa Light Butter. 午餐: Müller Froop Traube, Olivenöl, Couscous (Gekocht), Rote Paprika, Aubergine, Aldi Original Griechischer Feta. 晚餐: Boskoop, RUF Dessert-Soße Vanille. 小食/其他: Milch 1,5%, Château Kaffee Sahne, Aldi Trinkschokolade (Combo), Ferrero Mon Cherie. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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