在2016年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
700 千卡
|
脂肪: 17.87克 | 蛋白质: 41.67克 | 碳水物: 96.38克.
早餐: Arla Сыр Natura Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Помидоры Черри, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. 晚餐: Пеликан Тунец в Томате с Овощами, Фасоль (Консервированная). 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|