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Everlost的日记, 2016年01月23日

Mal wieder ohne Waage unterwegs... 😉
63.7 公斤 最近减少: 9.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月23日:
1526 千卡 脂肪: 43.74克 | 蛋白质: 74.04克 | 碳水物: 214.07克.   早餐: Chêne D'argent Weichkäse Light, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei. 午餐: Berliner. 晚餐: Nudelpfanne. 小食/其他: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. 更多的......
1555 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 27 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 33 分钟. 更多的......
稳定体重


评论 
Ach Everlost, bei Dir ist das doch gar kein Thema ;) 
2016年01月23日 会员:: Viviace

     
 

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