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2016年01月23日
missgrazi的日记, 2016年01月23日
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na geht doch!
72.7 公斤
最近减少:
20.3 公斤
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还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2016年01月23日:
446 千卡
脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 27.44克 | 碳水物: 35.13克.
早餐:
Spiegelei, Sammy's Super Sandwich, Coffee with Milk.
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一个星期减少4.9 公斤
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