在2016年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1828 千卡
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脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 63.51克 | 碳水物: 321.73克.
早餐: Grapefruit, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder), Bananas. 午餐: Glory Foods Sensibly Seasoned Lower Sodium Pinto Beans, Shullsburg bagel multi grain, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Pink Lady Apples. 晚餐: topco assoociates cottage cheese 4% milkfat, Cuties Clementines, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, livinston cellars sangria wine. 小食/其他: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. 更多的......
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稳定体重
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