在2016年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 82.52克 | 蛋白质: 73.93克 | 碳水物: 73.34克.
早餐: Great Value Concord Grape Jelly, Egg, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Tomatoes, Smithfield Spiral Sliced Smoked Ham, Wholesome Harvest 9 Grain & Seed Bread. 午餐: Bacon (side), All American Scrambler, Corner Bakery Cafe Breakfast Potatoes. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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