在2016年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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144.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 94.79克 | 碳水物: 172.24克.
早餐: El Monterey Egg, Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. 午餐: Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush. 晚餐: America's Choice Lite Italian Dressing, Seasoned Croutons, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Fat Free Swiss Cheese Singles, light mayo, fried onions, Turkey, rye bread. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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