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franceschina83的日记, 2016年01月22日

dopo pan pepato della sera prima
56.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年01月22日:
1191 千卡 脂肪: 86.83克 | 蛋白质: 38.76克 | 碳水物: 121.77克.   早餐: Caffè (dalla Moca), Latte Scremato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Valsoia Burger Agli Spinaci, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati. 晚餐: Food Italia Calzoni Rustici, Trevisan Strudel ai Fichi, Orogel Minestrone Leggerezza. 小食/其他: Mela, Kiwi, Cachi. 更多的......
一星期增加0.9 公斤





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