在2016年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 34.98克 | 碳水物: 96.31克.
早餐: Zucchero, Caffè Espresso, Latte. 午餐: Riso Integrale. 晚餐: Minestrina, Brodo di Pollo, Scamorza, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 小食/其他: Galbusera Riso Su Riso Petali Croccanti, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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