在2016年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 42.96克 | 碳水物: 116.63克.
早餐: Wafer Coklat, HiLo Belgian Chocolate. 午餐: Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Bayam (Cincang atau Daun, Beku). 晚餐: HiLo Belgian Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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