在2016年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1723 千卡
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脂肪: 139.68克 | 蛋白质: 78.09克 | 碳水物: 39.12克.
早餐: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Private Selection Zesty Cilantro Salsa, Kroger Green Bell Pepper, Onions, Tomatoes, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Hillshire Farm Beef Summer Sausage. 午餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Duke's Mayonnaise, Queso Fresco, Onions, Publix Red Bell Pepper, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 小食/其他: Simple Truth Unsweetened Almond Milk, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pineapple. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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