在2016年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1351 千卡
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脂肪: 46.73克 | 蛋白质: 58.68克 | 碳水物: 181.88克.
早餐: Aldi Gouda Jong 48+, Bruine Boterham. 午餐: Lidl Dunne Lende, Bruine Boterham. 晚餐: Tomaten, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Poco Loco Wrap. 小食/其他: Limburgse Vlaai, Chocolade (Puur), LU Abc Letterkoekjes, Appel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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