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:D
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72.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 106.31克 | 蛋白质: 109.56克 | 碳水物: 35.29克.
午餐: Subway Pepinos, Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Italac Creme de Leite, Walmart Patinho em Bife. 晚餐: Presunto Fresco, Sadia Queijo Mussarela, Mãe Terra Linhaça Moída Integral, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Italac Creme de Leite. 小食/其他: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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