在2016年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2286 千卡
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脂肪: 62.10克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 351.07克.
早餐: Friendly's Coffee Milk, Sunsweet Pitted Dried Plums, Kirkland Signature Strawberry Greek Yogurt. 午餐: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). 晚餐: Signatures Grilled Chicken Sandwich, Signatures Grilled Chicken Sandwich, Signatures Grilled Chicken Sandwich. 小食/其他: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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