在2011年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 67.60克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 105.24克.
早餐: coffee with milk, water, egg. 午餐: chicken salad, salad. 晚餐: Corn Muffins, tomato sauce, beans, Ground Beef. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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