在2016年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 79.55克 | 蛋白质: 85.66克 | 碳水物: 118.47克.
早餐: Курабье, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 午餐: Сыр Российский, Окей Ежики Куриные, Морковь. 晚餐: Уха. 小食/其他: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мандарины, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|