在2016年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 77.15克 | 蛋白质: 78.76克 | 碳水物: 129.58克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Atkins Frozen Beef Merlot. 晚餐: The Deli Counter Classic Cole Slaw, Butter, Sweet Potato, Smithfield Country-style Boneless Pork Ribs in Barbecue Sauce. 小食/其他: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Golden Delicious Apples, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Coffee. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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