在2016年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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116.2 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1089 千卡
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脂肪: 11.12克 | 蛋白质: 54.14克 | 碳水物: 192.25克.
早餐: Brötchen, Putenbrust Fleisch. 午餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen, Gekochtes Sauerkraut. 晚餐: Basmati-Reis (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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