在2016年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 73.53克 | 碳水物: 247.26克.
早餐: Egg White, Egg, Land O'Lakes Light Butter, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Arnold Real Jewish Rye Seedless, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Coffee with Milk. 午餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. 晚餐: Snickers Almond Bar, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. 小食/其他: Ritz Reduced Fat Crackers, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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