wendy ho!的日记, 2016年01月17日

Bravo cmnt tas fais? 

Et bien un bon rééquilibrage alimentaire s'imposait pour ma par car même si je fessait attention au nombre de calories par jour je mangeai très mal. Donc voilà c'est parti pour une alimentation saine avec environ 1400 calories par jour et le tour est joué c'est pas facile au début mais je commence à m'y faire au final le pire à était d'arrêter le grignotage