在2016年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 81.00克 | 蛋白质: 93.92克 | 碳水物: 70.94克.
午餐: Spoleto Tomate Seco, Kuat Guaraná Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Mozzarella de Búfala, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Rúcula. 晚餐: Pizza Doce. 小食/其他: Queijo Cheddar, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Ovo Frito, Dreams In Pieces, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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