在2016年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 20.23克 | 蛋白质: 68.45克 | 碳水物: 144.40克.
早餐: Nutella Nutella, Pomme, Framboises, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Deluxe Nougat de Montelimar Tendre, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Endive, Pamplemousse, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Sodeb'O Dolce Pizza Regina. 晚餐: Deluxe Nougat de Montelimar Tendre, Pain, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%, Framboises Congelées Non Sucrées, River Valley Fraises Surgelées, Courgette, Carottes, Céleri, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Poivrons Rouges Doux, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Chou-Fleur. 小食/其他: M&M's M&M's Choco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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