在2016年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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113.4 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 60.28克 | 碳水物: 7.00克.
早餐: Hormel Spam Classic. 午餐: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. 晚餐: Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少3.1 公斤
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