在2016年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 35.64克 | 碳水物: 216.60克.
早餐: Kellogg's All Bran Flakes, Clover Long Life Full Cream Milk. 午餐: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Jungle Energy Bar Peanut Butter, Jams and Preserves, Sasko Brown Bread. 晚餐: Plain French Toast, Jams and Preserves. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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