在2016年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 21.56克 | 碳水物: 43.27克.
早餐: Getoastetes Weißbrot, Wiesbauer Kümmelbraten, Butter, Grünländer Mild & Nussig, Rasting Kalbsleberwurst, Bauernbrot, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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