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KNuccio的日记, 2011年10月3日

在2011年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
99.8 公斤 最近减少: 3.6 公斤.    还有: 22.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年10月3日:
1111 千卡 脂肪: 27.53克 | 蛋白质: 74.56克 | 碳水物: 145.80克.   早餐: creamer, splenda, coffee, Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), 2% milk. 午餐: saltine crackers, tuna creations. 晚餐: Equal Sweetener, Unsweetened Iced Tea, Sun Chips Harvest Cheddar, 6" Black Forest Ham. 小食/其他: Water (Bottled). 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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KNuccio的体重历史


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