在2016年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2002 千卡
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脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 93.70克 | 碳水物: 261.54克.
早餐: Breakfast Coffee, Kamps Stütchen, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Marmelade, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Chili Con Carne, Rocher Rocher, Espresso, Zucker, Baguette, Ferrero Küsschen, Milbona Kräuterquark. 更多的......
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稳定体重
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