在2016年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 36.75克 | 蛋白质: 42.92克 | 碳水物: 119.16克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое). 午餐: Милка Молочный Шоколад, 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Компот из Сухофруктов, Осетрина. 小食/其他: Славянка Конфета Шоколадная, Торт. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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