在2016年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
778 千卡
|
脂肪: 25.21克 | 蛋白质: 99.87克 | 碳水物: 34.21克.
早餐: Cauliflower, Broccoli, Steamed Fish, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Woolworths Herb Salad, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Boiled Egg, Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|