在2016年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1066 千卡
|
脂肪: 37.10克 | 蛋白质: 104.71克 | 碳水物: 86.04克.
早餐: Jungle Oats, Egg White. 午餐: I&J Hake Fillet, Sweet Potato. 晚餐: Thai Green Curry. 小食/其他: Jamie Eason Chicken Muffins, Carrots, Jamie Eason Chicken Muffins, Carrots. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|
|
|