在2016年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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117.9 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 37.86克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 128.04克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. 午餐: Olivenöl, Tomaten, Kopfsalat. 晚餐: Putenbrust Fleisch, Hokkaido Kürbis, Rosenkohl. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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