在2016年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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99.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 60.85克 | 蛋白质: 48.82克 | 碳水物: 215.38克.
早餐: Pepsi Diet Pepsi (Can), Apples. 午餐: Mayonnaise, Mayonnaise, Great Value Taters, Great Value Taters, Great Value Taters, Hamburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. 晚餐: Mr. Goodcents Penny Club on Wheat Bread (Half). 小食/其他: White Grapes, White Grapes, White Grapes, Safeway Baby Carrots, Safeway Baby Carrots. 更多的......
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2683 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, Walking - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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