在2016年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1777 千卡
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脂肪: 73.95克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 182.20克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Campofrío Jamon Cocido. 午餐: Hacendado Espaguetis, Hacendado Plátano, Hacendado Salsas Frescas Carbonara, Huevo Frito. 晚餐: Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Aceite de Oliva Suave, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas, Lomo de Cerdo, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Vega e Hijos Queso Fresco, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Videca Piña en Su Jugo, Verdifresh Lechuga Iceberg. 小食/其他: Tomates, Queso Gouda, Huevo, Lechuga, Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Pan de Molde Integral. 更多的......
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