在2016年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 51.24克 | 蛋白质: 99.89克 | 碳水物: 187.18克.
早餐: Ратибор Варенье Клубничное, Геркулес Хлопья Овсяные. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Вкуснотеево Творог 9%, Капустный Салат, Рыба Вареная. 小食/其他: Богдашка Сметана 20%, Ратибор Варенье Клубничное, Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Зерновые Бездрожжевые Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|