在2016年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 32.32克 | 蛋白质: 39.74克 | 碳水物: 173.61克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Белый Хлеб, Сыр Российский, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста. 小食/其他: Мандарины, Яблоко, Печенья, Чай Несладкий, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|