在2016年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 15.92克 | 蛋白质: 84.54克 | 碳水物: 63.88克.
早餐: Jungle Oats, Egg White. 午餐: Sweet Potato, I&J Hake Fillet. 晚餐: Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast. 小食/其他: Jamie Eason Chicken Muffins, Carrots. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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