在2016年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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107.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 37.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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607 千卡
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脂肪: 15.30克 | 蛋白质: 36.52克 | 碳水物: 80.86克.
早餐: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). 午餐: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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