在2009年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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115.8 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 26.25克 | 蛋白质: 55.31克 | 碳水物: 190.77克.
早餐: Oatmeal to Go Bar - Maple Brown Sugar High Fiber, Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 午餐: Bananas, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, House Recipe Greek Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Provolone Cheese, 6" Turkey Breast. 晚餐: Roasted Sesame Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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