在2016年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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140 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2492 千卡
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脂肪: 132.35克 | 蛋白质: 136.75克 | 碳水物: 130.21克.
早餐: Woolworths Fruit Cocktail 100% Juice Blend, Wimpy Bacon & Egg Toasted Sandwich, Wimpy Lamb Sausage, Wimpy Small Chips. 晚餐: Chicken Wing Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked), Chicken Breast Meat and Skin, Chicken Drumstick Meat (Fried, Cooked), Chicken Breast Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked). 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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